choco pillow|سریال صبحانه

سریال صبحانه coco heart
سریال صبحانه | coco heart
بهمن ۲۶, ۱۳۹۵
سریال صبحانه پیلو مجیک
pillow magic | سریال صبحانه
بهمن ۲۶, ۱۳۹۵

choco pillow|سریال صبحانه

سریال صبحانه مقوی شوکو پیلو
اسم محصول : .ولوتینا شوکوپیلو
طعم : پرتقال
مقدار مصرف : 30 گرم در هر وعده
جدول ارزش غذایی در هر 30 گرم
انرژی 63.6کیلو کالری
قند 6.75گرم
چربی 3.36گرم
نمک 0.09 گرم
اسید چرب ترانس 0.048گرم
ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000کیلو کالری است



ترکیبات : آرد گندم سبوس دار ، آرد برنج ،بلغور ذرت ، پودرشیر خشک بدون چربی،نشاسته ذرت ، روغن مایع نباتی ، گلوکز مایع ، کربنات کلسیم ، عصاره مالت ، لسیتین ،پودر آب پنیر ،طعم دهنده ، شکر،
فرآورده حجیم شده بر پایه بلغور ذرت با طعم پرتقال
بیشتر بدانیم ؟؟؟
اغلب کارشناسان تغذیه، استفاده از غلات سبوس دار را به دلیل فیبر موجود در آن ها و جلوگیری از سرطان،بیماری های قلبی و دیابت توصیه می کنند. ضمن آن که غلات منابع طبیعی ویتامین های B6، اسید فولیک، اسیدپنتوتنیک و منابع خوب روی، آهن، منگنز و مس هستند. روغن‌های گیاهی غنی از ویتامین E و اسیدلینولئیک (اسید چرب ضروری) هستند. اگر پروتئین غلات طی فرایند آنها حفظ شود، می تواند اثری مثبت بر رژیم غذایی داشته باشد. کارشناسان تغذیه مصرف 20 تا 35 گرم فیبر را در روز از طریق مصرف غلات سبوس دار، میوه‌ها و سبزی ها توصیه می کنند. مطالعات علمی نشان داده است که فیبرهای محلول و غیرمحلول جزو ضروریات رژیم غذایی انسان هستند. فیبر محلول می تواند کلسترول خون را کاهش دهد و فیبر نامحلول در جلوگیری از یبوست، سرطان روده و دیابت مؤثر است. اکثر غلات سبوس دار حاوی حداقل 4 گرم فیبر در دانه های خود هستند که از حدود 2 درصد (در ذرت) تا 11 درصد (در گندم) متغیر است. با مصرف روزانه جو دو سر، کلسترول خون افراد تا 18 درصد کاهش می یابد.